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商品名稱:雪肌精 靚白洗顏乳140ml

注意事項:
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• 品號：4405406

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商品名稱:雪肌精 靚白洗顏乳140ml

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1.使用後若有過敏請即刻停止使用並請教醫師。
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內容來自YAHOO新聞

燒燙傷患者多補充蛋白質 幫助傷口癒合

（健康醫療網／實習記者汪芷安報導）今年發生不幸的八仙塵爆意外，讓不少患者和家屬飽受生心靈之苦，除了接受治療，在飲食上，若能補充適當的營養，也能幫助傷口癒合；高雄榮民總醫院血液腫瘤科營養師曾涵郁指出，燒燙傷病患的熱量需求必須比平常多出兩倍以上，主要是因所需熱量、年齡都和燒燙傷面積有關，再加上截肢或是住院天數都會影響到熱量需求的差異。

像是五穀類、肉魚豆蛋類、奶類、核果類、油脂等高熱量食物，就可搭配營養補充品使用補充；曾涵郁說，尤其燒燙傷患者的代謝率和蛋白質的消耗會明顯增加，這時就可多補充像是魚、肉、豆腐或牛奶等蛋白質，幫助修補受傷組織，加速肌肉增生，達到傷口癒合的效果。

營養師曾涵郁進一步說明，飲食上應把握少量多餐原則，可選擇像是水餃、小籠包或商業配方等精緻且高熱量的食物補充營養，且選擇上應以蛋白質為優先考量，像是滷雞腿、燉牛肉、粉蒸排骨等都是不錯選擇，但注意像是鱸魚湯或排骨湯不能只喝湯，魚和排骨也一樣要攝取，才能吸收到其中的蛋白質養分。

若是患者正餐吃不多，可以多利用小點心補充需要的養分，像是起司、奶昔、芝麻糊、西米露等都是不錯的點心，另外也可多補充水果，包括柳橙、奇異果或芭樂都有抗氧化功用；曾涵郁提醒，患者應避免吃生食減少感染機率，透過飲食補充適當營養，就能讓患者擁有體力應付長期治療過程，早日恢復健康。

健康醫療網http://healthnews.com.tw更多健康資訊



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/燒燙傷患者多補充蛋白質-幫助傷口癒合-004100195.html



內容來自YAHOO新聞

生活保健－腎功能異常 請向高蛋白飲食說不

中國時報【魏怡嘉】

高蛋白粉泡成的高蛋白奶，顧名思義含有較高的蛋白質，醫師表示，高蛋白質有助於肌肉的建構，如果是腎臟功能正常的人，喝高蛋白奶並沒有什麼關係，一旦攝取過多的蛋白質，會正常代謝掉，但若是腎臟功能不好的人，喝了恐會增加腎臟的負擔，要特別注意避免。

新光醫院營養師夏子雯表示，肌肉在生長時需要較高的蛋白質，一般來說，高蛋白質會在練完健身後補充，因為練完後的肌肉呈現輕微的撕裂狀態，這時候補充高蛋白質，可以幫助肌肉做更好的建構，讓肌肉長得更好、更結實。

夏子雯指出，一般正常人的蛋白質攝取為每天每公斤0.8～1公克，高蛋白質攝取則為每天每公斤1.0～1.2公克，如果喝了又不健身練肌肉，很容易就會變胖，所以如果沒有繼續要健身練肌肉，最好停止不要再喝。

林口長庚醫院毒物科主任顏宗海表示，高蛋白質飲食對腎臟功能正常的人來說是沒有什麼問題的，即便是過度的攝取，由於腎臟功能正常，是可以代謝掉的，對身體不會造成負擔，反之，如果是腎臟功能不正常的人，高蛋白質飲食就不行，因為會對腎臟造成負擔，加速腎功能的惡化。

顏宗海指出，腎臟是沉默的器官，腎功能變差的前期，很多病患並不知道，最擔心的就是這個族群未注意高蛋質飲食的攝取，所以若發現自己尿尿起泡、腳有水腫或是無故貧血，就要注意自己是否有腎功能變差的問題，最好就醫釐清。

另一個就是要注意蛋白質攝取量的問題，顏宗海指出，正常人蛋白質的攝取為每天每公斤1公克左右，如果以60公斤的成人，一天宜攝取60公克的蛋白質，事實上，蛋白質的補充不一定要靠蛋白奶，「天然ㄟ尚好！」像是雞肉及魚肉等，也含有豐富的蛋白質，可以多從食物中自然攝取，也是很不錯的選擇。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/生活保健-腎功能異常-請向高蛋白飲食說不-215006437.html

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